Wielu z nas zastanawia się zapewne, jak polubić sprzątanie? Czy to w ogóle możliwe? A jeśli tak, to w jaki sposób czerpać z niego przyjemność? Niezależnie od tego, czy lubimy wykonywanie codziennych porządków, z pewnością będą nam one towarzyszyć przez resztę życia, dlatego warto już teraz się do tego przyzwyczaić i odczarować tę przykrą dla niektórych czynność. Mamy dla Ciebie kilka wskazówek, które pomogą zmienić Twoje nastawienie!
Grunt to pozytywne nastawienie
Większości z nas sprzątanie kojarzy się z czymś negatywnym, ponieważ od najmłodszych lat traktowaliśmy je jak karę lub jeden z najgorszych obowiązków, jakie przyszło nam wypełniać. Odbieramy je bardzo negatywnie, co wpływa z kolei na nasze nastawienie, a w rezultacie na brak chęci i rozdrażnienie. Jak więc polubić sprzątanie? Zacznij umilać sobie ten czas, aby Twój mózg kojarzył go z czymś przyjemnym! Dobrym sposobem jest słuchanie muzyki lub audiobooków podczas sprzątania, a nawet rozmowa z przyjaciółmi lub rodziną. Czas spędzany podczas porządkowania lub wyrzucania zbędnych rzeczy wcale nie musi ograniczać się tylko do tego. Połącz kilka czynności i ciesz się multifunkcyjnym podejściem do swoich obowiązków!
Postaw sobie cel, czyli jak polubić sprzątanie?
Oprócz odpowiedniego podejścia to właśnie ostateczny efekt jest główną odpowiedzią na to, jak polubić sprzątanie. Podczas porządkowania swojego mieszkania pomyśl o błogim odpoczynku, który czeka Cię w lśniącym czystością mieszkaniu. Postaw sobie cel – możesz na przykład skupić się tylko na ułożeniu rzeczy w szafie, umyciu okien lub odkurzeniu podłóg. Pomoże Ci to skupić się tylko na jednej czynności, dzięki czemu będziesz miał wszystko pod kontrolą. Sprawdzone środki czystości to kolejny czynnik wpływający na szybkość i staranność sprzątania, dzięki czemu sprzątanie stanie się znacznie łatwiejsze i przyjemniejsze. Jeśli nie przepadasz za sprzątaniem w samotności, poproś o pomoc ukochaną osobę – we dwoje czas mija zdecydowanie szybciej!
